もみほぐし2

2020年5月22日


体をゆるめて心もリラックス❗️

心をゆるめて体をリラックス❗️

 

体がカチコチになっていると心に元気がなくなります。

気持ちがリラックスしていると、体もゆるんでいます^ ^❁⃘*.゚

心の状態が、体の状態にあらわれます。

同様に体の状態も心の状態に影響をあたえます。

意識的に体がゆるんだ状態を作り出すことで

心の緊張をほぐしリラックスさせることができます!

もみほぐしは、(心)と(体)の両方に効果を表します(^^♪

今日は、(心)に表す効果をpickupしたいと思います。

⚪️リラックス効果

もみほぐすことにより血流が良くなり緊張がゆるみ

体が温まってきます。

脳のストレスも解消されてきてスッキリ

リラックスした気分になります。

癒し効果もあります(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )

ストレスが強くなると「コルチゾール」の

ストレスホルモンの分泌が増えます(*°∀°)=

マッサージを受けることによって

その値が下がる事が研究結果で

判明しているそうです♪♪

なでる、さすることでセロトニン、オキシトシンの

「癒しホルモン」「しあわせホルモン」の

分泌が高まるとされています(^^)

 

とても不安な時に親しい人から優しく

背中をさすってもらったりすると、安心感に包まれますよね!

 

自律神経のバランスが良くなることが期待されるので

自律神経の乱れからくる、不眠なども

解消されやすくなります。

 

⚪️心への効果

●リラックス効果

●ストレス解消効果

●自律神経のバランスをよくする

 

当店のもみほぐしは、(心)と(体)の両方にアプローチして

お客様のお一人、おひとり様のお体の状態に

あわせて、施術させて頂きます<(_ _)>

もみほぐしの強さは、その都度お客様にお声がけして

何時もここち良く施術をうけてもらえるように

丁寧な施術を心がけています。

 

45分以上のコースは、頭から足まで

全身をほぐしていきます。

 

安心できる(衛生管理の徹底)と(密でない細長い広めの空間)

で完全予約制のプライベート空間です。

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※りあんはリラクゼーションを目的としたサロンです。治療が目的ではございません。