梅雨時期の体調不良

いつもありがとうございます。

梅雨時期になると身体が重だるい、疲れが抜けない

などの症状が出やすくなります。

梅雨の時期は気温・湿度・気圧の激しい変化が起こり

自律神経も乱れやすくなります。

東洋医学では天候と体調は影響しあうと考えられています。

また活動量が普段より減る為、血の巡りが悪くなり

肩こり・冷えなどの症状も起こりやすくなります。

身体のむくみや重だるさ、頭の重さの症状などに

経絡リンパマッサージや足つぼマッサージ、頭ほぐしがおすすめです。

経絡リンパマッサージとは

経絡とリンパの流れを同時に整えて気血の

流れを良くしコリを改善します。

リンパの流れと経絡の流れを同時に整える事により

身体に溜まった余分な水分や老廃物を排泄し

全身のバランスを整えます。

身体の自然治癒力を高めて体の内部からの

アンチエイジングにつながります。

暑い夏はすぐです！！

梅雨の間に溜まった疲れやだるさを解消して

万全の態勢で夏に備えましょう。