もみほぐし

こんにちは。

ほぐしサロンＲｉａｎです。

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。

冬は身体の内側も乾燥しやすくなります。

内側を整えて「腎」を守る季節です。

病気にならないように日々整える事が大切です。

疲れが抜けない時、もみほぐしの施術コースがおすすめです。

もみほぐしは、中枢神経系や内分泌系にも作用し

心身のリラクゼーションを誘導します。

施術による心地よい皮膚刺激は、副交感神経を優位に働かせて

心身をリラックス状態に導きます。

これによりストレス関連の身体反応の抑制が期待出来ます。

マッサージは「幸せホルモン」と呼ばれる

オキシトシン、セロトニン、エンドルフィンなどの

神経伝達物質やホルモンの分泌を促す事が知られています。

これらは気分改善、鎮痛効果、および幸福感の向上に寄与します。

慢性的なストレス下で分泌されるコルチゾール(ストレスホルモン)

のレベルを低下させる作用も報告されています。

もみほぐしは、筋緊張の物理的緩和、血行促進による疲労物質の除去

そして自律神経や内分泌系への作用を通じた

心身のリラクゼーションという複数の機序によって効果を発揮します。

日常生活における疲労の軽減やストレス管理において効果が期待出来ます。

ご予約は公式ラインからお願い致します。

皆様のご予約を心よりお待ちしております。