もみほぐしと頭ほぐの相乗効果
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2025.05.10
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンｒｉａｎです。 今日はもみほぐしと頭ほぐしの相乗効果についてご案内いたします。 もみほぐしに頭ほぐしをつけ加える事により、より「気」「血」「水」がスムーズに全…
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胃の不調
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2025.05.09
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎ です。 今日は５月の胃の不調にお勧めの食事をご紹介いたします。 東洋医学の考えに基づくと５月の胃の不調には「脾」の働きを助け「肝」の気をしずめる様な食材や調理法を取り入れてあげ…
５月に起こりやすい体調不良
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2025.05.08
こんにちは😊 光ヶ丘 ほぐしサロンℝ𝕚𝕒𝕟です。 いつもご覧いただきありがとうございます 5月に入りGWも終わりました。 体調の方はいかがでしょうか❔ ５月に起こりやすい体調不良を東洋医学の視点からご紹介し…
ＧＷ明け
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2025.05.07
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 ＧＷ明けの５月の不調（五月病）にお気を付けください。 長期の休暇明けに心身の疲労が表面化しやすくなります。 五月の体の不調は、東洋医学では「気滞」や「肝の不調」と捉えられ…
GW後半
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2025.05.03
こんにちは。 Ｇ後半に突入しましたね。 曇り空から晴れてくると気持ちも外に向かいます。 今日は雨まぬがれそうですね 草の成長が早くて、横目で眺めていました。 草刈りと掃除・・ やれた後の達成感は気持ちがいいのでＧＷ期間中…
スーパーセルムＲＦ⁺の施術メニュー
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2025.05.01
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンｒｉａｎです。 スーパーセルムＲＦ⁺の施術メニューのご案内です。 スーパーセルムＲＦ⁺のお施術コースで一番人気のコースが スーパーセルムＲＦ⁺（６０分）全身+リンパマッサージ（２０分）で…
スーパーセルムＲＦ⁺
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2025.04.30
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は気温が上がらず寒いですね。 急激に気温が下がると寒暖差によって頭痛もちの人は 頭痛を引き起こす事があります。 お体が敏感な…
もみほぐしと経絡リンパマッサージ
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2025.04.26
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 連休で休みをっとてもなかなか体の疲れが抜けない時 もみほぐしに経絡リンパマッサージを追加すると 相乗効果が期待出来ます。 もみほぐしもしたいけどオイルのリンパマッサージも…
経絡リンパマッサージ
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2025.04.24
こんにちは。 光が丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 ４月のお身体の整えとして経絡リンパマッサージがおすすめです。 経絡リンパマッサージは経絡の流れとリンパの流れを改善し 血の巡りを良くします。 体の内側から全身のバランスを…
汗をかける体の準備を
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2025.04.22
こんにちは。 光が丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は気温があがって昨日の肌寒さから抜け出せた感じでした。 気温上がり方は急激なので体調管理の方は気をつけたいところです。 これ…
