６月ウォーキング
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2025.06.09
こんにちは 光ヶ丘にある、ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログをみて頂きありがとうございます。 風がふくと気持ちがよい季節になってきました。 ６月ウオーキングおすすめです。 基礎代謝が向上…
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梅雨時期に入る前に
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2025.06.03
こんにちは。 光ヶ丘にあるほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 ６月は湿気の多い季節になってきます。 湿気は体内の水分代謝を悪化させ、胃腸の働きを弱め身体に不調を起こしやすくなります…
６月
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2025.06.01
こんにちは。 光ヶ丘にある、ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 6月ですね 東洋医学ではこの時期を「湿邪」が盛んになる季節 梅雨時期は「湿邪」が体に入り込みやすく次…
巡り
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2025.05.30
こんにちは 光ヶ丘にある ほぐしサロンＲｉａｎです。 今日もブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は経絡リンパマッサージのご案内です。 なんとなく体調がすぐれない 「巡り」が滞っているサインかも…
もみほぐし＆足つぼマッサージ
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2025.05.24
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 体調不良がでやすいとされる天気痛による症状にお気をつけてお過ごしください 特に自律神経の乱れや頭痛、めまい、肩凝り、だるさ、吐き…
足つぼマッサージ
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2025.05.23
こんにちは 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 足つぼマッサージのご案内です。 オイルを使用して足の裏の反射区を刺激して流していきます。 体内の老廃物が排出されてそ…
もみほぐし＆足つぼマッサージ
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2025.05.23
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 雨降りの日や曇り空の一日は、湿度が高くなり体調も スッキリとしませんよね。 高い湿度は、体調に様々な悪影響を及ぼしますので エアコンの除湿機能などをうまく活用してお過ごし…
もみほぐしの施術のご案内
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2025.05.21
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 もみほぐしの施術のご案内です。 もみほぐし／３０分／単品不可 もみほぐし／４５分／部分 もみほぐし／６０分／全身 もみほぐし／７…
もみほぐしマッサージとホルモン
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2025.05.18
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日はもみほぐしマッサジで分泌されるホルモンのお話です。 もみほぐしマッサジの施術には筋肉の緊張をほ…
背中のコリ
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2025.05.17
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 首や肩のコリに加えて背中のコリも身体がしんどくなります。 背中のコリの原因は、主に血液循環が悪くなることにより 筋…
