梅雨時のおすすめの食材
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2025.06.15
こんにちは。 光ヶ丘にあるほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 東北地方も梅雨入りしましたね。 一年の中で梅雨になると体調が悪くなる、だるくて仕方がない、湿疹ができやす…
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身体のだるさ
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2025.06.14
こんにちは。 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 体がだるいとき身体の中では様々な要因が複合的に作用して 疲労感や倦怠感として感じられます。 その主な原因としては活性…
お顔＆頭ほぐし
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2025.06.12
こんにちは。 光ヶ丘にあるほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 お顔＆頭ほぐしのご案内です。 お顔＆頭ほぐし（５０分） お顔＆頭ほぐし（４０分） &nbs…
光ヶ丘公園 足湯
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2025.06.10
こんにちは。 光ヶ丘にある、ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを見て頂きありがとうございます。 当店にお越しいただいた後や光ヶ丘公園の近くにお寄りのとき 酒田市光ヶ丘プールの足湯のご利用おすすめいたします。 &nb…
６月ウォーキング
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2025.06.09
こんにちは 光ヶ丘にある、ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログをみて頂きありがとうございます。 風がふくと気持ちがよい季節になってきました。 ６月ウオーキングおすすめです。 基礎代謝が向上…
梅雨時期に入る前に
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2025.06.03
こんにちは。 光ヶ丘にあるほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 ６月は湿気の多い季節になってきます。 湿気は体内の水分代謝を悪化させ、胃腸の働きを弱め身体に不調を起こしやすくなります…
６月
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2025.06.01
こんにちは。 光ヶ丘にある、ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 6月ですね 東洋医学ではこの時期を「湿邪」が盛んになる季節 梅雨時期は「湿邪」が体に入り込みやすく次…
巡り
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2025.05.30
こんにちは 光ヶ丘にある ほぐしサロンＲｉａｎです。 今日もブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は経絡リンパマッサージのご案内です。 なんとなく体調がすぐれない 「巡り」が滞っているサインかも…
もみほぐし＆足つぼマッサージ
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2025.05.24
こんにちは。 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 体調不良がでやすいとされる天気痛による症状にお気をつけてお過ごしください 特に自律神経の乱れや頭痛、めまい、肩凝り、だるさ、吐き…
足つぼマッサージ
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2025.05.23
こんにちは 光ヶ丘 ほぐしサロンＲｉａｎです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 足つぼマッサージのご案内です。 オイルを使用して足の裏の反射区を刺激して流していきます。 体内の老廃物が排出されてそ…
